月经不调，经期不准，有时一个月没有来大姨妈

      你的这种情况应该属于内分泌失调引起的，应该去医院化验激素六项，做一个子宫附件的彩超，根据检查的结果来进行对症的治疗，平时一定要注意保持愉快的心情，避免劳累，避免受凉。
      

      根据你的描述，月经不调，月经量少，最长月经推迟多长时间呢？脸上长痘痘，不知体型是否偏胖，建议在月经来潮第2到3天化验性激素六项，排除多囊卵巢综合征的可能性。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况多考虑可能是内分泌失调引起的月经不调的症状。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，不要熬夜，少吃寒凉生冷性食物，最好是吃中药调理一段时间，戒掉不良习惯。
      
      以上是对“月经不调，经期不准，有时一个月没有来大姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！