健康咨询描述: 14岁女孩收缩压126,舒张压78,收缩压是偏高了吗,体重92斤,身高148,是平常睡眠不足,学习压力大
正常人的血压低压是60到90毫米汞柱,高压是90到120毫米汞柱。你现在的收缩压偏高一些。考虑是作息不规律,熬夜。压力大引起的。这段时间要注意休息。每天要适当的运动。观察一段时间,看看。
收缩压126,是完全正常的。14岁是青少年时期,目前的血压是正常的。学习紧张是可以理解的,要劳逸结合,充分利用上课时间。适当的加强锻炼。可以多与朋友和家人进行沟通和交流。
以上是对“收缩压126是偏高吗,怎样食疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
正常成年人血压高压(收缩压)90-139,低压(舒张压)60-89,如果超过这个最高值,考虑是高血压。
指导意见:
你目前的血压收缩压126,舒张压78属于正常的,收缩压和舒张压都没有偏高。身高148,体重92斤偏重了一点,需要加强运动,防止肥胖。
病情分析:
你好,根据您的描述,收缩压126也属于正常的范围,但是对于这个年龄阶段来说,稍微偏高一点。
指导意见:
平时要保持良好的睡眠习惯,只有睡眠充足,学习才会提高,如果长期睡眠不足,很影响身体健康及学习效率。
病情分析:
你好,根据以上的描述,血压不高属于正常范围建议忌过度的熬夜。忌过度的紧张,到户外做有氧运动。
指导意见:
建议养成早睡早起的习惯。多到户外做有氧运动,睡眠要充足。低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好!根据你以上的描述的情况,正常血压是收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱,针对你以上的血压应该属于正常范围,不用太紧张。
指导意见:
建议平时注意休息,避免过度劳累熬夜等情况,生活饮食规律,饮食清淡,勿食辛辣刺激性食物,平时适度运动。祝身体健康!
以上是对“收缩压126是偏高吗,怎样食疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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