从腰往下身上有点凉。
男 | 15岁 2020-05-26 23:22:50
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 是不是身上进了点寒气，感觉不太舒服的一种凉的感觉，该怎么锻炼康复？跟手淫有关系吗？
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医生回复区
2020-05-27 17:40:36 我要投诉
根据您的描述呢，您属于未成年，不建议过早手淫，不利于健康成长，也不利于身心健康，建议您及早戒掉您这个情况呢，跟这个影响不是很大，平时那要注意多锻炼身体就是长跑都可以，只要运动都可以不需要特殊的运动。
2020-05-27 19:13
ask93062825hu
追问
您好，只要多运动就可以慢慢恢复吗？
2020-05-27 20:14医生回答：
对的加强运动。多喝水。
徐中娟 东海县石榴镇卫生院 副主任护师
擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩
帮助网友：20183称赞：8
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2020-05-27 08:42:52
病情分析：
感觉发凉估计是风寒侵扰身体造成的，如果经常手淫的话，也可能是肾阳虚的症状。如果是风寒外侵的话，一般是全身症状。
指导意见：
下半身发凉，大多数是阳虚，如果频繁手淫有可能导致这样的后果。低频率也不至于如此。最好把手淫彻底戒掉，以后自然会慢慢恢复。要不然很难控制频率，很容易导致心理和健康问题。
2020-05-27 19:14
ask93062825hu
追问
戒掉后多运动可以恢复吗？
2020-05-27 21:44医生回答：
不需要特别多运动，避免过度疲劳。注意劳逸结合，一般慢慢就会恢复的。
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