骨骼细小怎么办？成年人。

      你好，根据你描述的情况，男25岁，骨头架子小的人。骨骼已经定型了。不可能再改变了。你平时要多加强锻炼，多长一些肌肉来变得更加美观。身体高矮不重要，只要身体健康才是最重要的。平时要多进行锻炼和饮食调理。增强身体免疫力。多吃些新鲜水果，蔬菜饮食清淡易消化食物忌食辛辣生冷，刺激性食物，油腻食物，油炸食品。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。休息，劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，对身体都有好处。现在身高170，体重120斤。属于正常的，不用担心。