喉咙疼摸一下喉咙，外面都有点疼。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑咽喉炎，可以口服蓝芩口服液和复方鲜竹沥液治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      目前的情况考虑，可能就是普通的感冒也可以俗称为伤风。你可以适当的吃一点改善症状的药物，或者是多喝温水，多注意休息。痰是黄颜色的话，那么就吃一点青霉素类或者是头孢类的抗生素。

      这种情况属于上呼吸道感染，可以口服阿奇霉素之类的抗生素治疗。平时可以适当多喝水，多吃水分含量高的水果，有利于滋阴润肺。这段时间一定要注意保暖，多休息，避免过于着凉和劳累。
      以上是对“喉咙疼摸一下喉咙，外面都有点疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议注意保暖，避免受凉受寒，多饮热水，进食清淡易消化食物，可以口服阿莫西林或头孢拉定或利君沙抗感染治疗，口服莲花清瘟胶囊清热解毒治疗，如果效果不佳，去医院呼吸科就诊，进一步规范治疗。