你好没有看到您的面部照片根据您的描述怀疑可能是颞下颌关节紊乱综合症这种情况一般都是可以自己恢复好的建议近期不要张大嘴用力打哈欠一定要用两侧一起吃饭不要食用太硬的食物如果疼痛可以热敷或者理疗
你在看一下,我现在要多用哪边
需要两侧一起均匀咀嚼
病情分析:
根据你的症状描述,脸不对称,嘴巴动左耳,下面骨头就会咯噔响张大嘴会疼应该是颞下颌关节炎。
指导意见:
建议改变单侧咀嚼的习惯,局部实行热敷或者理疗,口服消炎痛,布洛芬缓释胶囊。避免大口笑张大嘴。
你在看一下,我现在要多用哪边
要用两侧交替咀嚼,并不是要根据脸型,单侧咀嚼容易造成下颌关损伤。
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