健康咨询描述: 很困但是睡不着。不想说话。不想见人。想房间暗暗的不想看到光。
这个也有可能是精神神经方面的衰弱,在怀孕期间,由于激素的作用,这个白天不睡觉,晚上睡觉之前热水泡脚,看一本无聊的书,增加睡眠的质量,这个怀孕期间不能随便吃药
您的这种情况,是由于肝气不舒,心脾两虚,气血不足,心神失养引起的失眠,乱想,反应迟纯,心情郁闷等症状,建议您要积极调理一下,如果长期这种状态,对身体和胎儿都不好,可以找中医给开中药调理,也可以吃点逍遥丸,归脾丸调理一下看看,平时注意生活调节和情绪调节
病情分析:
怀孕期间出现长时间的低落,以及懒言等症状,考虑是由于孕期焦虑抑郁引起的。
指导意见:
建议积极的调整心理状态,憧憬新生命的到来,必要时去医院心理科进行心理疏导。
以上是对“孕妇失眠乱想反应迟钝心情郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!像你说的这种情况,主要是失眠的原因造成的,我建议你一定要克服自己。
指导意见:
多跟别人交往,多跟别人交流。放松心情,为了宝宝也不能这样抑郁下去。宝宝健康是最大的。所以我建议你吃一点调节神经的药物,谷维素对宝宝没有任何副作用。白天千万不要喝浓茶,不要喝咖啡,白天不要睡觉。养成良好的生活习惯和饮食习惯。实在不行回娘家住一段时间。换一个环境,换一种生活方式。为了宝宝着想,我建议你按我说的去做。
病情分析:
可能是孕期焦虑。越多越多的女性在怀孕后会出现孕期焦虑的表现,主要的表现就是脾气暴躁、爱生气、紧张过度等等,对于有孕期焦虑困扰的人,一定要及时干预。
指导意见:
大多数孕妇都有这种情况。可能是产前焦虑。通常不用药,有家人的陪护、交流就可以缓解消除。如不缓解可以到正规医院心理科就诊,应用心理疗法治疗。
病情分析:
这种情况多长时间了,没怀孕以前出现过吗?一般怀孕后可以出现这种情况,就是因为想的多引起的
指导意见:
尽量放松心情,为了孩子甚么也可以放下,不要老呆在家里,可以在家人陪同下户外活动一下,有事情就说出来获得家人的理解
病情分析:
这种情况考虑是有脑功能紊乱的情况存在,本病的发生和作息时间不规律刺激是有关系的,发病后主要症状除了会有睡眠形态紊乱外,还会有注意力不集中、心情烦闷等情况存在的
指导意见:
建议目前可以通过喝点小米粥来进行安神治疗,一般晚上喝就可以,平常白天尽量的多干点自己感兴趣的事情,以此来转移一下注意力,还需要根据自己的身体情况进行适当的体育锻炼,活动量一般以身体不感觉到疲劳为度
以上是对“孕妇失眠乱想反应迟钝心情郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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