昨天脚崴了，现在肿了，运动就痛。

      你好！脚崴了现在红肿。这种情况需要去医院拍一个片子，看一下骨头是否有问题。如果没有骨折等情况，可以卧床休息。尽量不要让歪到了脚用力。修养几天。可以用云南白药气雾剂。晚上睡觉后可以用热毛巾热敷缓解红肿疼痛的情况。

      病情分析：
      你好，你说的是足踝关节扭伤，局部肿胀疼痛比较明显，如果局部肿胀明显的话，这必须到医院拍片子。
      指导意见：
      你好，像这种情况，拍片子的目的是排除骨折的可能性。因为如果肿胀明显骨折的几率比较大。首先应该减少活动，抬高肢体冰块冷敷一个小时。受伤两天以后，应该局部热敷，当然了，如果有骨折的话，那是需要石膏固定或者手术的

      病情分析：
      以后很高兴回答你的问题，根据你要说的情况是不小心导致的脚踝部位伤，现在肿胀明显。活动时疼痛加剧。
      指导意见：
      通过你的描述，应该是不小心导致的脚踝部位上现在肿胀明显，活动是疼痛加剧。已经用了云南白药喷雾剂。这种情况可以在三天之内进行冷敷，三天后局部热敷，如果肿胀明显，活动明显受影响。建议还是到医院进行x光片检查，排除骨折情况。
      
      以上是对“昨天脚崴了，现在肿了，运动就痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！