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体质凉性的人用什么泡茶喝明目利

男 | 22岁 2020-05-28 15:59:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 身体平时手凉有时会感冒发烧睡眠不太好

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刘勇
刘勇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支气管炎,肺气肿的诊断与 帮助网友:16134
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2020-05-28 16:07:34

      如果属于良性体质的话,最好是选用一些滋补性的食品,平时尽量不要吃西瓜或者是海鲜等食物。最好是吃一些羊肉,牛肉以及富含各种营养元素的食品,而且要做好保暖,避免受凉。
      

袁梦
袁梦 淄博市中心医院   主治医师 擅长: 急性肾炎,IgA肾病,尿路感染,肾病综合征,慢性肾 帮助网友:54699称赞:4
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2020-05-28 16:13:39 我要投诉

      进一步需要中医科望闻问切明确诊断后根据病情的情况用中药调理治疗,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,避免过度劳累,保证好睡眠,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,防止引起其他并发症。
      

温敏
温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:20052称赞:1
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2020-05-28 16:17:54 我要投诉

      你好,建议泡玫瑰花茶试试。其实,平时多喝水勤排尿对身体是有保护作用的。对于年轻人来说,最重要的是有一个好的生活和饮食习惯,平时要生活规律,不要熬夜,适量运动,饮食要均衡多样化,适当多吃新鲜蔬菜水果。这样才能将自己的体质调整到最佳水平。如果睡眠不好的话,建议睡前服用谷维素调理几周。
      
      以上是对“体质凉性的人用什么泡茶喝明目利”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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