健康咨询描述: 结核治疗1年3个月。现在健身发现体力透支很迅速。提前可以健身1个小时现在20分钟不到就硬不起来了。我应该怎么增加体力
肺结核患者是一种消耗性的疾病,那么这种情况建议平时多吃牛羊肉,鱼肉蛋及豆制品,菌类,新鲜蔬菜,水果。适当的锻炼身体,可以做一些温和的体育锻炼,比如散步同时多晒晒太阳来增加机体免疫力。
病情分析:
你好,那你的结核病灶是不是已经完全治疗好了,现在是已经停止抗结核治疗了吗?结核本身就是一种消耗性疾病的,有些消瘦对吧?
指导意见:
所以你的病如果治疗好了,那你就要加强锻炼,循序渐进的进行,然后一定注意营养搭配的合理的,每天要喝牛奶,要吃鸡蛋,瘦肉,可以多吃牛肉,总之一是营养,二是锻炼,三是保持充足的睡眠,做到这些你应该会慢慢胖点的,体质也会好起来的,谢谢
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