健康咨询描述: 刚上完体育课,是戴着口罩上的,回宿舍以后就喘不过气,胸口闷,大喘气胸口疼,只能靠电风扇的风来喘气。怎么缓解
目前这个是因为有戴口罩都导致猝死的,所以这个需要根据自身的情况,如果不是必须戴口罩,在空旷的环境下,那么也是可以把口罩摘下来,透透气的,那么过渡闷的话,可能会缺氧
缓了好久了。还是难受,憋气,怎么缓解?
可以到外面透透气
病情分析:你好,从你说的症状看上体育课是带着口罩上的,回宿舍后感觉胸闷,气短的问题。
指导意见:一,首先考虑是有体育课上,戴口罩导致的呼吸不畅的原因,建议你积极离开宿舍,现在院子里呼吸新鲜空气,慢慢的会好的。二,以后不要再戴口罩上体育课啦。
病情分析:
你好,如果上完体育课后出现胸闷气短,那有可能是运动过量引起的。
指导意见:
因为剧烈活动会导致呼吸变快而导致缺氧的,所以最好去医院查下心电图,看看,再拍片儿检查下。
以上是对“刚上完体育课,是戴着口罩上的,回宿舍以后就喘不过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的叙述,一般这种情况疑是心脏供血不足缺氧引起的症状,可以到凉快一点的地方,喝些水或平躺一会,一会就可以自行缓解。
指导意见:
建议如果天气太热,又带着口罩尽量避免剧烈运动,以免引起心脑缺血缺氧症状,严重可以引起休克症状。
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病情分析:
根据你的描述分析,刚上完体育课是戴口罩上的,回宿舍以后就喘不过气来,胸口闷,大喘气胸口痛,这种情况遇上体育课有很大的关系。
指导意见:
你可以出去在外环境中进行大口呼吸,增加肺的通气量,解决你目前的症状,由于体育课本身就会造成人好氧量大。呼吸真快,心跳增快,戴上口罩绝对会影响你的呼吸和体内缺氧的情况,不过这种症状会逐渐改善的,不要紧张。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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