健康咨询描述: 去年9月份检查出了糖尿病,之后血糖一直控制的很好,这几天天气热起来了,血糖检了几次,空腹血糖都在5.5左右,但餐后血糖突然就升高到8、9点,请问这是怎么回事?
病情分析:您好,血糖值上升与饮食搭配、健身运动、情绪等要素有关联,与气温转变通常沒有关联。例如吃的多或是服用过多的高热量食物,及其健身运动少、心情郁闷都是造成血糖值上升。建议最先控制饮食搭配,多吃些蔬菜水果,正餐的量要适度降低,而且要坚持不懈健身运动,假如饮食搭配加运动疗法,血糖值依然偏高,就需要内服降血糖的药物。
病情分析:
餐后血糖升高属于正常的生理现象,因为你进食了,进食后2小时血糖只要不超过11.1mmol/l那就属于正常。
指导意见:
你平时在饮食上宜清淡,油腻性食物及动物内脏,腌制品要少吃,平时要适当运动,要控制体重,你就可以有效的预防糖尿病的发生。
正常的餐后血糖是7.8吧,怎么又变成11.1了啊
我不知你是在哪来的数据,你把我那一段话看完整,餐后2小时!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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