近视如何恢复或没配眼镜的情况下如何恢复

      近视一旦形成是不能恢复的，只能控制增长，要注意用眼习惯，学习时光线一定要好，一定要开护眼台灯，近距离用眼40分钟左右就要像五米以外的远方瞭望一下，学习时注意姿势，不可以离书本太近。饮食要多吃蔬菜水果、粗粮也要吃，不挑食，另外每天两个小时户外活动。
      

      病情分析：
      十五岁的女性患者，已经有两年左右的时间了，近视350度左右。
      指导意见：
      您好，目前近视度数已经比较大了，这种情况已经严重影响视力，目前需要尽快进行验光，然后需要佩戴眼镜，进一步矫正视力。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，近视350度，一般是考虑真性近视可以通过散瞳检查确诊。这种情况，只能佩戴合适的眼镜，防止视力进一步下降。
      指导意见：
      建议及时到正规医院眼科检查，佩戴合适的眼镜，平时还需注意用眼的卫生，少看电脑，手机等电子产品，长时间的过度用眼，还可以通过做眼保健操等有效的缓解不适的现象。平时还需多到户外活动，增强免疫力。多吃些含维生素a较高的水果和蔬菜，对视力有好处。
      
      以上是对“近视如何恢复或没配眼镜的情况下如何恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！