有问必答网运动瘦身减肥 → 大腿臃肿肥胖怎么办

大腿臃肿肥胖怎么办

保密 | 0个月 2020-05-29 16:18:22 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 大腿臃肿肥胖怎么办

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
微信扫一扫,随时问医生
2020-06-03 13:57:00 我要投诉

      根据你描述的情况分析,大腿臃肿肥胖,建议采用科学健康的方式控制饮食体育运动,二者相结合。每天可以通过慢跑跳绳骑自行车的方式。长期坚持,腿部的肌肉会有所减轻的。同时在饮食上避免吃高脂肪和高糖量的食物,避免吃油性太大的食物。减肥最好的办法就是运动。

沈爱兰
沈爱兰 武威脑病康复医院   护师 擅长: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺结核、呼吸机的使用 帮助网友:10191称赞:16
微信扫一扫,随时问医生
2020-06-03 13:52:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,我是快问诊所的签约医生,很高兴为你解疑答惑,根据你描述的情况,需要了解大腿臃肿肥胖怎么办?
      指导意见:
      你好,大腿臃肿肥胖需要减肥。建议你可以每天做下蹲运动或者是每天跑步都可以减肥大腿。可以做局部减肥的健身操,比如郑多燕健身操,有专门减肥下肢的一套,你可以试试。

女生身体走样肥胖是因为宫寒吗 腹部肥胖的危害有哪些 肥胖人容易出现扩张型心肌病吗 肥胖与糖尿病的关系如何
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

降脂减肥片

降脂减肥片

滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰...[说明书]

盐酸二甲双胍肠溶片

盐酸二甲双胍肠溶片

1.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由