乳房下坠垂,带乳罩可以纠正,扩胸运动,瑜伽锻炼胸大肌,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定持之以恒运动锻炼增强体质,多晒太阳,尽量避免含激素药物治疗副作用太大
像这种情况用药物肯定是没有什么效果的,只能平常从生活中注意调理,比如在饮食上尽量的加强营养,多吃一些含有脂肪,钙,营养成分比较多的食物。而且平常也要多锻炼。
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