坐位体前屈可以瘦腿吗

      坐位体前屈可以充分的瘦肚子，但是瘦腿的效果不是十分的理想，如果想瘦腿增加腿部的运动，并且要合理的安排饮食，保证身体需要的各种元素，然后进行增加户外运动
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题，坐位体前屈能不能瘦腿的问题？
      指导意见：
      你好！如果身体很胖的话，建议平时注意饮食荤素搭配，避免甜食及油腻饮食，不要暴饮暴食，多运动，积极锻炼身体，会达到整体瘦身的效果，坐位体前屈这种情况一般情况下不会引起瘦腿的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述应该是腿比较粗，应该注意控制体重。
      指导意见：
      建议，坐位体前屈运动可以燃脂，每天通过做拉筋活动可以达到瘦腿及小腹，但是运动要持之以恒，在配合其他的运动并且控制饮食，才可以减肥并且瘦腿。
      
      以上是对“坐位体前屈可以瘦腿吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！