面部衰老与不注重保养,皮肤缺水,体内胶原蛋白流失有关系,多吃新鲜水果,蔬菜,多和温水,避免熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,每周两次使用补水面膜,使用适合自己肤质的护肤品。
面部衰老的原因比较多,比如长时间的熬夜,睡眠不好,生活作息不规律,都可能会导致面部衰老的,所以说平时一定要养成好的习惯,特别是在睡眠方面要保证充足的睡眠时间,多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物。
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