根据你的描述,可以开窗通风啊。每天都保证新鲜的空气,平时午休的时候可以多出来走一走啊。多参加体育锻炼,增强体质啊,多吃蔬菜水果增强免疫能力和修复能力呀。如果有条件你可以申请调到向阳的地方办公
你的问题是想知道一直在阴冷的办公室怎么办?这种情况需要加强室内的保暖和通风。另外自己也需要多穿一些衣服。以避免着凉造成身体不舒服或者感冒,平时多参加体育运动,增强体质,提高机体免疫力。
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