人到中年容易发胖是什么原因

      你好人人到中年容易发胖的话，主要是由于代谢缓慢，或者是由于个人的体质的原因导致的，例如平时嗯有一些不良的饮食习惯，也抽烟喝酒，不爱运动以及暴饮暴食都会导致嗯肥胖的，所以也一定要嗯清淡饮食为主，配合适量的运动，才能够保持体重的平衡。
      

      病情分析：
      你好，随着年龄增加，身体组织器官代谢放缓，以及缺乏有效的活动，是导致脂肪囤积的主要因素，
      指导意见：
      建议，形成发胖和自身的生活，以及工作环境等都密切相关，所以可以通过加强锻炼，多运动健身，会保持正常的体脂率的，