肾衰竭和肾虚有什么区别？有什么方法治疗？

健康咨询描述： “当您的肾脏功能完全丧失的时候，就患上了肾衰竭。肾衰竭使您即刻面临失去生命的危险。您的肾脏将不能释放出维持血压平衡，制造红细胞和维生素D所需的足够荷尔蒙。因而就会出现以下症状: 

1 。血压升高。这还会引发严重的并发症如中风，心脏病，甚至死亡。 

2.身体不能产生足够的红细胞，进而导致贫血。 ”

我好像就有这种情况，有没有什么办法治的？
我以为天天长跑能治得好，但是好像效果不是很明显，是不是一定要吃什么药才能好的？


第一次问题补充:我以前老是磕睡就去做身体检查，但是没有查出任何的问题，就是血压比正常的高了一点点，但算不到高血压，后来去量了一下血压又恢复正常了，血液，心电图，肝功能都检查过了，都没有异常
就只有肾脏没有查过，晚上10点之前睡觉到早上6点起，而且还要睡个午觉我也才能不困，但是在厂里面工作是每天都是11点睡，中午也没午觉睡，所以经常在上班的时候打磕睡，以前上学的时候也是，上课没事就磕睡，都持续了很多年了，好多我想认真听的课也因磕睡而错过，这一点严重困扰着我。
我觉得像我现在25岁的年纪应该精神很好才对，一天睡7小时就应该足够，我又不想靠咖啡之类的东西提神。一定是身体上那里出了些点问题，但我现在也搞不清究竟那里出了问题
有观点“长期的与磕睡作斗争就会自然的不磕睡”不知是否正确