心情不好，食欲不振，四肢乏力，恶心干呕

      从你目前描述的这种情况来看，你所说的这些问题，属于比较明显的焦虑抑郁。你目前首先需要多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，另外到心理科进一步就诊，接受心理辅导，必要时配合一些药物治疗。
      

      如果你总是感觉到心情不好，做什么事情都缺乏兴趣，以前喜欢的事情，现在也不喜欢了，让人高兴愉快的事情，也没有体验到这些开心的感觉了，就要注意会不会是抑郁症。建议及时到精神科就诊。
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，心情不好，食欲不振，恶心干呕，乏力，焦虑等，建议您做好自我调节，不好转到正规精神卫生中心心理科就诊。
      指导意见：
      建议您进食清淡易消化，避免辛辣刺激性油腻大的食物，营养均衡丰富，多吃新鲜水果和蔬菜，身心放松，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，不开心的时候多向朋友家人倾诉，也可到室外空旷的地方大声呼喊，高歌一曲发泄不良情绪，文艺委员，如果压力觉得特别大，可以辞去不干。
      
      以上是对“心情不好，食欲不振，四肢乏力，恶心干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，目前出现这种状态，主要与自己的性格有着直接的关系，其性格又受原生家庭的教育方式和个人的成长经历的影响。
      指导意见：
      你目前主要是人际关系紧张，产生了的焦虑情绪，又引起了身体躯体症状，为了放心起见，最好去医院做些相关的检查，排除消化系统的疾病，然后再考虑心理方面的问题。建议只要大家信得过，让你当文艺委员，就要克服自卑，树立自信心，大胆的去锻炼自己，随着不断的磨练，相信您会阳光起来的。