眼睛散光严重，问下咋办
男 | 32岁 悬赏10个健康币
2020-05-30 08:50:22
3人回复
来自南昌市
健康咨询描述： 近视左右眼大概500度，散光很严重，我们这一代人用电脑，手机很多，想问下保护眼睛的方法。还有平时该戴眼镜么？
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张平华 江西省抚州市第一人民医院 主治医师
擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及
帮助网友：28460称赞：1
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2020-05-30 09:00:33
一般是因为平时劳累，熬夜，用眼过度，缺乏运动导致了视疲劳，但散光的话，一般和先天遗传，先天发育不良导致的角膜表面不平有关系，建议，平时除了睡觉，最好都是配戴合适的框架眼镜，而且保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，可以经常做热敷和眼保健操，保养好眼睛，定期复查。
2020-05-30 08:51:24 我要投诉
如果有近视散光，平时应该还是要佩戴眼镜的，否则不戴眼镜，眼睛更容易疲劳，平时尽可能的少看手机，电脑，一定要减少持续性，用眼的时间。比如用眼半小时以后一定要起来走动，让眼睛得到充分的休息
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