你好,手淫对身体的危害是非常大的,16岁是未成年,身体和生殖器没有发育完全,要有毅力戒掉手淫,多吃富含优质蛋白质的食物,多参加体育锻炼,先通过饮食锻炼调整,观察看看,如果不能恢复的话,去正规医院中医科就诊,遵医嘱服用温肾壮阳补肾固精的中药进行调理。
病情分析:
看你描述的情况是因为长时间频繁手淫导致阳痿早泄,想了解一下多久可以恢复
指导意见:
根据你的描述情况来看首先需要下决心把手淫彻底戒了,平时加强营养及身体锻炼,五子衍宗丸可以口服一段时间看看,一般三个月可以慢慢恢复
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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