右肩关节习惯性脱臼，现在感觉手一用力就疼

      你有这种情况，建议去正规医院骨科就诊，在医生指导下制定治疗方案，可以采用上肢悬吊固定法，避免着凉，不要过多的活动，减少肩袖韧带损伤，疼痛严重，服用非甾体抗炎药，多吃富含优质蛋白质的食物，适当补充钙剂，适当加强功能训练，增强韧带能力。
      

      如果出现习惯性的脱臼，那么一定要引起高度的重视，因为很有可能会出现轻微动作就脱臼的现象。脱臼以后一定要及时的复位，避免外界报的因素所引起的脱臼。

      病情分析：
      您好！当前通过你的情况描述上来分析看看主要还是考虑你的情况是因为你的肩关节脱位后引起的肩关节肩袖韧带的损伤性炎症引起的肩关节的疼痛。
      指导意见：
      当前首先还是建议你目前先采取受伤侧的上肢悬吊固定减少肩关节韧带的活动和负重，同时配合口服消炎镇痛类药物来减轻目前肩袖韧带损伤性炎症反应，等待后期肩关节可以适当做做韧带的锻炼来增强韧带的能力从而避免后期的继续关节的脱位的情况。
      以上是对“右肩关节习惯性脱臼，现在感觉手一用力就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！