健康咨询描述: 晚餐后快走30分钟,好不好?有什么好的运动和运动时间状态怎么把握
目前描述的情况出现血糖高的情况,还是建议合理服用降糖药物进行缓解,同时在饮食上格外控制一下,尽量保持清淡易消化,做到低盐,低脂,低糖,建议每天坚持两个小时的走步运动,有利于身体健康。
目前血糖很高,建议去正规三甲医院内分泌科进一步行糖化血红蛋白检查明确近三个月的血糖情况,酌情选择胰岛素治疗或者药物治疗,晚餐后不建议立即运动,不建议剧烈运动,可以慢走
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