失眠多梦，无精打彩，很疲劳

男 | 32岁 2020-05-30 15:11:11 2人回复来自

健康咨询描述：曾青年时，因生病导致耽搁上高中，大学梦破灭了，剜心里了，从那就睡不好觉了，后来几经周折，也没有彻底治好失眠，变得少言寡语，疲惫不堪，觉得生活太无聊了。一直到现在都处于亚健康生活中，。

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2020-05-30 15:12:30 我要投诉

你好，这种情况应该考虑是肝气郁结，脾胃亏虚，气血不足，阴虚火旺导致的，可以采取疏肝滋阴清热，健脾补气血，养心安神治疗，建议口服百乐眠胶囊，归脾丸。不要吃生冷食物，注意保暖，少熬夜，加强锻炼，保持心情舒畅。

吴伟红遵化市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,心律失常,心绞痛,心肌梗死,脑梗死,高血压帮助网友：2430

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2020-05-30 15:17:13 我要投诉

根据你描述的症状，归根结底你的失眠，疲劳等症状的原因是心理因素。建议你可以口服一些安神助眠的药物治疗。如果效果差的话，因为时间比较长，建议你去心理科咨询一下。

挂号科室：中医科、普通内科

温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

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