妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙剂,铁剂对孩子的健康发育是有好处的,但是如果营养过剩也容易导致上火。最佳的办法就是保持好的心态,清淡饮食,必要的话可以喝点菊花茶或者竹叶茶败败火。
病情分析:
你好!一般情况下,孕妇上火了,平时要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。
指导意见:
你好!根据你描述的情况,你现在怀孕5个月了,上火了可以喝菊花茶的,并且要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保证充足的睡眠,均衡膳食,保持心情愉快。
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