感觉吸气的量不足，好像深呼吸才舒服

男 | 19岁 2020-05-30 17:33:36 1人回复来自

健康咨询描述：最近感觉呼吸一口气好像少了半口气的感觉。刚刚打游戏不到一个小时就闷闷的有点心慌的感觉。但是不知道是最近有点累还是我的心理原因。因为感觉吃饭完啊，去滑板啊，和别人聊天啊的时候就不会感觉难受

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2023-02-09 09:01:14 我要投诉

你好，青年朋友，根据您的描述。您最近感觉呼吸不畅气短。心慌，这种情况在去户外运动和别人聊天的时候，就会消失。如果这种情况的话，考虑是精神因素心理因素。建议你要调整好自己的作息时间，白天要参加体育运动。要劳逸结合。

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