健康咨询描述: 2019年3月份被电动车撞到左脚脚踝了,打了石膏,半个月就拆了,然后找人按摩之后更严重了,肿疼,后来又打石膏,打了一个月,拆了之后,在家锻炼脚,走走动动,又没好,拍的片子里面存有积液,我已经55岁了,一年了,脚还没好清,缺钙,骨质疏松。一走动走时间长一点,就开始疼开始肿。想请教一下医生,这个情况应该怎么办?很着急,一直也不好!

考虑是局部的滑膜炎,可以口服舒筋活血片配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度活动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
按照你描述的这个情况的话,大部分都还是说和他本身的这个,没有完全的恢复好运动量活动太大了才会出现这方面的问题的,建议你还是说先通过,给他用一些个舒筋活血的药物来做一下这方面的治疗然后活动这一方面的话是要适当的控制一下。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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