头晕舌头有齿痕尿分叉

      这种情况多见于过于疲惫或焦虑，以及心理原因等引起的。另外如果有手淫的习惯要尽早戒掉，保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物。避免大量饮酒，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动。经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类等。饮食以清淡为主。不要吃过于油腻，慢慢就可以恢复。
      

      注意做好前列腺的保健保养，比如避免熬夜饮酒，避免久坐憋尿。适度的性行为，建议一周不要超过两次为宜，可以找一个痰盂似的容器，倒进70度左右的温水，每天两次，每次30分钟热敷阴囊与肛门之间的部位。可以口服复方玄驹胶囊等中成药物。但是不要过于依赖。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况有可能是肾虚引起的，你可以找中医通过诊脉吃些中药调理，平时注意养成良好的生活饮食习惯，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果。
      指导意见：
      你的情况最好找中医通过诊脉吃些中药调理。平时注意锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，早晨起来可以喝杯蜂蜜水，避免熬夜，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“头晕舌头有齿痕尿分叉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！