通过你的描述,如果平时经常熬夜这种情况,一定要养成良好的生活习惯,调整好作息时间。平时可以用红枣泡水,具有疏肝解郁,补气养血的功效,也可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,促进肝的代谢。
病情分析:
你好,根据你的描述,你经常熬夜,会导致神经性生物钟紊乱,最后导致神经性功能紊乱
指导意见:
建议你最好少熬夜,可以吃点麦冬和五味子泡茶喝,但不能喝的过多,一定要注意饮食和休息,规律饮食和休息比吃什么都强
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线