健康咨询描述: 我妈62有过脑梗,她的姐姐,妹妹,母亲,都是脑出血不在了,姐弟五个和母亲都有脑梗史,我想知道平常需要怎么来避开这些病
这种情况遗传的可能性还是比较大的,也就是说有一定的家族倾向。平时要注意查查血脂血糖以及血压等情况,控制体重,保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,戒烟限酒,适当低盐低脂饮食。
你好!像你说的这种情况,如果存在家族性的这种脑血管疾病,平时一定要注意控制好血压,血糖和血脂,出现不适症状时,一定要及时就医。饮食上也要注意避免这种过于油腻的,高胆固醇的,高脂肪的东西摄入。
温馨提示:
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。控制高血压。
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