以前长痘痘老是抠，也不太注意卫生然后慢慢皮肤变成这

      脸上长痤疮，尽量的不要右手抠，右手抠留的印是非常不好下的。像你这种粗毛孔的肤质，平时洗脸的时候用温水，买一个去油的洗面奶或香皂，认真的洗脸，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物，忌奶油，巧克力，不熬夜，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      毛孔粗大的形成是因为毛孔被油脂分泌物垃圾堵塞，一旦形成需要及时解决，时间越长皮肤会更差、毛孔会更大，改善起来就更困难；
      指导意见：
      这种情况下可以用激光的方式来去除痘印。针对毛孔粗大的问题，在平常一定要做好脸部的清洁，做完清洁以后再拍爽肤水的时候，可以用那些具有收敛性的爽肤水。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，长痘痘老是抠，也不太注意卫生，看图片显示考虑形成了痘印，有什么办法可以治疗？首先建议养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，还有就是可以把维生素E用针扎破涂在患处用，手搓1分钟可以修复痘痕的。
      指导意见：
      保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，保持局部清洁，不要抓挠，还可以吃一些胡萝卜这都有助于痘印的消除，最后还可以使用激光却痘印的方法祛除。
      
      以上是对“以前长痘痘老是抠，也不太注意卫生然后慢慢皮肤变成这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！