一个月三次半睡半醒时幻听

      病情分析：
      叙述症状表现显示因睡眠中似有幻听的症状表现，而心中纠结。
      指导意见：
      精神分裂症的常见症状表现有幻听和妄想，这种幻听症状表现是持续存在的，不会仅仅在睡眠朦朦胧胧中出现，心中不必纠结担扰。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，建议您到正规精神卫生中心就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的对症治疗。
      指导意见：
      建议您平时培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食，逛街等，转移注意力，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，多做户外运动，调整精神，增强体质。作息时间要规律，保证休息和睡眠。