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每天脖子，颈椎特别不舒服

男 | 21岁 2020-05-31 12:28:34 2人回复来自

健康咨询描述：已经挺长时间了有两三年了吧，这个案子往后靠会有困酸痛感，每天早上睡起来脖子更难受。这个是枕头的原因么？

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宋明勇南岔区中医院副主任医师擅长: 阳痿早泄，前列腺炎，包皮龟头炎，淋病，非淋菌性尿道帮助网友：93968称赞：16

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2020-05-31 12:43:59 我要投诉

你的问题是每天都感觉脖子和颈椎不舒服，想知道怎么办？这种情况考虑颈椎病影响。病因可能和久坐低头工作有关系。建议口服颈复康颗粒治疗，配合局部热敷理疗。避免久坐和经常低头，减少操作手机和电脑。

赵彦红 副主任护师擅长: 骨盆骨折，腰椎骨折，肋骨骨折，股骨颈骨折等骨科疾病帮助网友：9298

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2020-05-31 12:41:17

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，这种情况首先要注意防止颈椎病变。
      指导意见：
      建议平时休息时不要枕太高的枕头，可以枕颈椎枕，养成良好的生活饮食规律，不要熬夜劳累，不要长时间低头或上网，可以局部按摩，坚持做颈椎保健操，忌烟酒辛辣刺激食物。