颈部受过外伤颈部不适

      你好，你目前主要是考虑颈椎病这个硬膜囊有受压不是很严重，可以保守治疗，平时注意多休息，尽量不要长时间看手机，电脑可以做些理疗，针灸牵引等治疗，贴些膏药，吃些活血化瘀的药物，严重的话就需要手术治疗的。祝你健康
      

      你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为你的磁共振显示你的椎间盘突出，不是很厉害，只是轻微有点受压，可能是外伤引起的，建议你可以考虑用颈托保护好，应该可以恢复到正常，可以考虑做脖子的运动屈伸运动，不能使用暴力。
      

      病情分析：
      根据你的描述。根据你的描述受过外伤，颈部不舒服做核磁共振显示颈部椎间盘轻度突出。
      指导意见：
      这种椎间盘突出在想要复位是很困难的，你可以试一试推拿针灸的方法来改善一下。另外平时还是需要多活动活动。
      
      以上是对“颈部受过外伤颈部不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！