我之前因为穿了不合脚的鞋子压到脚了

      您好，根据叙述的情况及看图片，重点考虑甲下淤血，建议多吃含钙多的食物，牛奶虾皮儿，多吃含胶原蛋白多食物，猪蹄儿，多晒太阳，补充各种维生素，尤其是维生素C和维生素D，随指甲的生长逐渐脱落。必要时到正规医院就诊。
      

      你好，根据你的描述，女性21岁，之前因为穿了不合脚的鞋子压到脚了，脚趾头被压黑了，伴有疼痛感，但是最近不疼了，黑色还没有褪去，考虑多为甲下瘀血引起的，一般这种情况趾甲会脱落，建议你多观察看看。等新甲长出旧甲脱落即可，时间比较长。
      

      病情分析：
      因为你之前穿的鞋子不合脚，很有可能是脚指甲受到了挤压之后，造成了甲下出血的现象，只要是局部没有疼痛和分泌物等现象，也不要太紧张。
      指导意见：
      平时不要留长指甲，不要穿太小的鞋子，很容易挤脚，你顺其自然，让指甲慢慢的脱落，只要这期间没有异常的症状，就不用紧张，如果有疼痛肿胀或者是渗出物的情况，要及时的去医院。
      
      以上是对“我之前因为穿了不合脚的鞋子压到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚趾甲增长的比手指甲慢。这种情况是能恢复的，就是指甲和甲床之间有分离有出血。随着新的指甲生长就都能恢复。估计需要两个多月三个月的时间。
      指导意见：
      新的指甲长出来顶到指端的时候。现在黑的部分是分离的。需要注意避免感染。你涂抹百多邦或者红霉素软膏。穿宽松透气的鞋子。