两边乳房按压痛没有怀孕或哺乳期

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑乳腺增生，不除外乳腺纤维瘤，建议保持良好心态，避免着急上火，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒。避免经常用手触摸，以免刺激增长。最好到正规医院乳腺看一看，可以做个彩超，化验性激素明确诊断，确定治疗方案，以免耽误病情。

      身体出现乳房局部突然疼痛的情况，考虑是身体出现了乳腺增生或者是乳腺管扩张有关人体的临床表现，有必要在医院通过相关的B超化验等检查明确诊断以后通过疏肝解郁等方案进行治疗。
      
      以上是对“两边乳房按压痛没有怀孕或哺乳期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前情况可以到医院看看，做个乳腺彩超检查一下，看看是否有乳腺增生，如果有的话可以口服一些中药调理一下，平时保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激食物及发物
      

      指导意见：
      不是妊娠期哺乳期，乳腺疼痛一般多见于增生，乳痛症。如果不按它，没有明显疼痛的话，当属正常，不需任何治疗。如果不按，经常自发疼痛，疼痛明显，频繁，则可适当用中药调理，平常保持良好心情，很重要。