健康咨询描述: 你好医生们,我想问低血糖能跑步吗?他们说跑步人会倒下去,我现在人特别胖了,我想慢跑减肥,还有跑多久合适,我妈也糖尿病高血压,他想和我一起,有糖尿病高血压能跑吗?
出现低血糖的情况发生低血糖会表现为头晕的情况发生的这种情况,首先应该进行检查空腹血糖和餐后两小时后血糖的情况明确诊断后再进行选择系统的进行药物的治疗。
病情分析:
你好,低血糖可以运动,但是不能做剧烈运动,适当的运动可以增强体质,比如瑜伽或者是散步。
指导意见:
建议,而剧烈运动则会导致体内的能量消耗过大,而且还有可能会降低糖含量,所以在这种情况下就容易引起急性低血糖发作,患者还有可能会突然产生眩晕,甚至会晕倒还会昏迷,这样做是有危险的。
不能慢跑吗?
你好,可以慢跑,时间不宜过长。
跑多久呢?
你好,半小时左右。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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