健康咨询描述: 图片上那个地方上个星期打篮球撞到摔倒在地上,起身的时候或者走路的时候还有弯腰的时候有点疼,现在开始涂活络油,能不能恢复正常,还有图片上那个地方叫什么
从照片上看你这种情况应该是左侧腰肌受伤,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,不要揉按患处,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
左侧腰部打球时摔倒损伤,看图片局部没有明显的红肿,估计就是腰部软组织肌肉损伤了。建议暂时不要剧烈运动了,尽量减少久坐及弯腰运动,多卧床休息。局部热敷理疗,腰围子保护,能恢复正常。
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