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每天浅睡持续了一个多月了

男 | 19岁 2020-06-02 09:40:07 2人回复来自

健康咨询描述：每天十二点睡四点左右就醒了然后继续睡五点左右又醒了睡到六点四十又醒了睡到7点25就起来了一天的精神太差了

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王坤南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性胃炎,肠帮助网友：42828

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2020-06-02 09:46:53 我要投诉

已详看病情介绍，考虑睡眠质量偏差，建议睡前不喝咖啡，规律作息，睡前避免太激动等等，适当运动锻炼，可以口服百乐眠或者酸枣仁合剂对症治疗后观察病情，另外白天尽量不要睡觉

周庆衡水股骨头医院医师擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能帮助网友：164780称赞：12361

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2020-06-02 09:40:43 我要投诉

      病情分析：
      上述情况有可能是神经官能症的，引起的原因有可能是压力大，精神紧张
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片，七叶神安片进行治疗此种情况的