健康咨询描述: 我在一个养生节目中记了一个减肥方,生首乌,生山楂,荷叶,决明子,葛根,车前子各5克打成粉开水泡服,这个中药方行吗
生首乌如果是吃多了。是有可能中毒的,如果是按正常的剂量口服,应该是没有问题的。想要减肥,必须要。控制饮食和运动。要避免口服含糖量高以及脂肪。每天要坚持运动一小时以上。这个药方可以辅助治疗,
病情分析:
你好,从你提供的减肥方剂来看,除去生首乌之外,其他的药物的确具有确切的减肥效果,你可以喝一段时间试试的
指导意见:
建议你平时注意多吃富含维生素和微量元素的食物,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物和油腻食物,多参加户外运动和塑形瑜伽运动,这样就可以达到减肥效果了
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