有问必答网心理健康科 → 我说话太直害怕变得虚伪

我说话太直害怕变得虚伪

男 | 20岁 2020-06-02 16:55:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 曾经有过一个虚伪的同学,那时候很反感他觉得直来直去就是不虚伪,现在我说话还是一样太直害怕变得虚伪怕周围的女孩子都反感我还有别人也会讨厌我怎么办

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李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-06-02 17:11:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,自己平时说话太直害怕别人对自己反感,讨厌自己,需要自己学会自我进行调节心情放松自己,
      指导意见:
      建议平时遇到事情应该冷静处理,避免情绪激动冲动影响社交,平时需要多和家人朋友之间进行沟通交流,多户外参加一些集体性活动,改变性格需要一定过程的,平时不要刻意去考虑太多顺其自然就可以的,

2020-06-02 17:13 匿名追问

不是,我是怕我说话不直了会变得虚伪。然后遭反感

2020-06-02 17:16医生回答:

你好,每个人性格不相同,朋友之间多沟通交流,应该是可以了解自己的,希望你不要过于刻意去考虑太多的,

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-06-02 17:19:27 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,是您考虑的过多了,说起来一个人说话的风格与虚伪没有什么关系,看待一个人也不会单凭语言上去评价的。
      指导意见:
      建议首先要接受自己,不光接受自己的优点,还要接受自己的缺点,至于别人怎么看待自己,那是别人的事情,要想生活的不累,不要太在乎别人对自己的看法。要克服自卑,活出自信,走自己的路,做自己的事,活出自己的人生价值,这样才生活得轻松愉快。
      

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