你好，我怀孕五个多月

      你好，根据你所说的这种情况分析。是可以喝牛奶的，但是不可以吃面包，因为面包中含有大量的淀粉，可以是血糖增高。不要吃辛辣刺激性的食物，吃松软易消化的食物，避免过度劳累熬夜，保持良好的心理状态和充足的睡眠。

      妊娠期空腹血糖的正常范围是3.3~5.1毫摩尔每升。超过5.1毫摩尔蔚生就可以诊断妊娠糖尿病。目前空腹血糖是轻度升高，建议清淡饮食限，制高脂高热量食物，避免进食容易升高血糖的食物，如粥类甜食。不建议进食面包，因为面包很容易消化吸收，而且可能还有糖类，容易造成血糖过高。可以适当进食粗粮如窝头，粗粮饼等，馒头米饭也可以适当进食。只要没有乳糖不耐受的情况，喝纯牛奶就可以。乳糖水解后是一分子半乳糖和一分子葡萄糖，这种牛奶只是容易消化吸收。牛奶每天200毫升左右就可以。糖尿病不建议少吃多餐，建议定时定量进餐，而且要限制高脂高热量食物。

      你好，怀孕5个月，正常的空腹血糖应该不超过5.1，你这个稍稍高了一点不必担心的，只要饮食上注意少食多餐，尽量不吃甜食。建议吃粗粮豆制品，你可以喝无糖奶的，但是刚才看了你的面包成分里含有白糖以及乳糖，尽量不要多吃。
      以上是对“你好，我怀孕五个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那么你怀孕5个多月空腹血糖检查5.42这个血糖不是很高，那么上面的这些食物可以吃。
      指导意见：
      那么孕妇的话营养的均衡多样，像面包，牛奶这些食物可以适当的吃一些，没有关系，平时的话多吃点绿叶蔬菜，以及肉鱼蛋。等营养价值丰富，蛋白含量比较高的食物。