这两天只吃面包和黄瓜，胳膊发麻

      根据你的描述，你的这个情况还不至于吃两片黄瓜就出现肢体麻木。可以观察看看，暂时不处理，减肥可以饮食控制，但是一定要多锻炼形成肌肉而不是纯粹的节食。多吃蔬菜水果增强免疫力。
      

      最近这两天只吃面包和黄瓜胳膊发麻。这种情况建议你还是正常的饮食，不要减肥了，这种情况可能是能量不够引起来的这种情况，如果正常饮食还有这种情况，建议你到医院的神经内科去查一下。

      病情分析：
      你好，吃面包和黄瓜不会引起胳膊发麻的，胳膊发麻应该和你的饮食没有关系的，你这个年龄应该是过度运动肌肉组织出现过度疲劳引起胳膊麻木。
      指导意见：
      减肥的最好方法就是适当控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，只有这样才有可能减肥，并且贵在坚持。希望我的回答能帮到你！
      
      以上是对“这两天只吃面包和黄瓜，胳膊发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！