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为什么老是打哈欠为什么老是打哈欠

男 | 34岁 2020-06-02 20:58:23 3人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 为什么老是打哈欠,人又没精神,感觉头一点晕

医生回复区

邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12067
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2020-06-02 20:58:56 我要投诉

      老是打发前没有精神。你这种情况多长时间了呀?如果只是最近几天的话,那说明你没有休息好。如果长年累月都这样的话,那你这个有点儿亚健康状态了。需要调整你平常的生活方式了。

2020-06-02 20:59 zuozong123456 追问

经常会是这样,偶尔又不

2020-06-02 21:14医生回答:

这个我就不太懂了。

李光雷
李光雷 滨州市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,面肌痉挛,脑外伤,脑肿 帮助网友:9877称赞:4
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2020-06-02 20:59:26 我要投诉

      你好,根据你的描述,对于你这种情况,主要考虑是休息不好或者是脑供血不足的原因,建议平时要养成良好的作息制度,保持充足的睡眠。也可以服用点活血促进脑供血的药物治疗,如果持续不见好转的话,建议去医院做个颅脑ct看一下。

2020-06-02 21:00 zuozong123456 追问

这个问题大不大呀

2020-06-02 22:06医生回答:

问题不严重的

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-06-02 21:04:51 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情,男,34岁,老是打哈欠,人没有精神,感觉头有一点晕,休息欠佳,保证充足睡眠,生活起居规律。
      指导意见:
      哈欠是疲惫不堪的表现,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      以上是对“为什么老是打哈欠为什么老是打哈欠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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