四肢皮肤痒，不抓就不痒

      首先第1点你所说的这个症状出现多久了？以前有过类似情况吗？第2点单纯看照片的话还是倾向于考虑这种胆碱能性荨麻疹，可能和你在空调房间里待的时间过久有关系。第3点注意适度运动，不要突然加大运动量，另外空调房间不要待太久。

      病情分析：
      这种反复出现的皮肤瘙痒，干燥的情况多半就是过敏反应，从中医角度来说大多属于受风的范畴。
      指导意见：
      建议选择抗过敏药物如氯雷他定片口服治疗，平时注意避风保暖，服药期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物，避免熬夜。

      病情分析：
      这个症状，以及发过来图片，这是胆碱性荨麻疹，荨麻疹的原因是很多的。使用了鱼虾海鲜这类的食物，吃辣椒饮酒可以造成加重。
      指导意见：
      请多吃新鲜的青菜和水果。不要吃辣的食物，更不要饮酒。你可以到药店里购买一些抗过敏的药，比如像氯雷他定西替利嗪。可以外用地塞米松膏，卤米松软膏都是可以的。
      以上是对“四肢皮肤痒，不抓就不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！