健康咨询描述: 五月之前减肥中午少吃晚上吃火龙果苹果西红柿那种。就从五月初吃过两三粒奥利司他胶囊,有排油现象以后,(这一个月里也有喝几次番泻叶)体重没有大面积浮动了。一直维持在58kg上下浮动每天晚上都有吃东西有时候吃的多了第二天会变成58.7左右然后白天再少吃一点第三天早上就变回58.2左右。然后再回到58这样。但是每天晚上都有吃饭有时候吃一些高热量的炸鸡烤肉火锅。但是不是经常吃油腻的这种。有时候吃一些面食啥的。我是不是有什么毛病了。属于不明原因消瘦吗
根据你描述的情况分析,任何的减肥药物和减肥茶对身体都会产生副作用的。在减肥过程中,虽然控制饮食是核心,但要做到营养均衡。每天可以少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜补充维生素,避免吃高脂肪和高糖量的食物,重要的是适量运动才是巩固减肥的成果。每餐当中必须要加上少量的主食,不要光吃水果,这样体内会缺少营养的。最好的减肥办法就是运动需要长久坚持就会有整体瘦身的效果。
那老师我这样每天也都吃不少但是体重不咋变化有没有问题呀。有疾病的消瘦是一个月里每天正常吃饭还瘦多少斤
如果如果身体是疾病的销售,每天在正常吃饭的情况下,体重会突然有显著的减轻现象。您的症状还是考虑是之前和减肥药物的副作用导致的。建议您把饮食恢复正常,通过体育锻炼观察一段时间。
那我这每天也不少吃东西体重一直维持在58左右。应该也是正常的吧。如果是疾病的消瘦正常吃饭体重应该不会跟我一样一直维持在58吧
对,在保持营养均衡的情况下,适当的控制饮食,最重要的还是体育运动。
病情分析:
你好,从你描述情况看,体重只是有些轻度浮动,而这种浮动也是在正常的生理范围,
指导意见:
建议,轻度的体重变化,会受进食饮水以及排泄代谢而影响,所以你的情况轻度体重变化,是在正常的生理范围内,并没有出现异常,所以不要太担心。
但是我每天晚上都有吃东西体重也没有增长就相当于没有很大变化。是正常的是吗。一直也不是吃不胖体质呀
这个和生活习惯,以及作息规律饮食营养都相关,不过从你描述看,在正常的生理范围,
如果我要去医院检查查什么项目。如果每天正常吃饭体重还下降多少是有问题了
你的情况暂时不需要的,可以以一个月为周期,如果一个月后体重下降超过5~8斤以上可以去医院做一些常规筛查,要放松心情,
如果我这一个月刻意不吃晚饭吃一些水果什么的体重减少5-8斤算正常吗
这个肯定是受节食影响导致消瘦的,所以不建议这种行为
就是少吃一些饭多吃水果那种
恩,要搭配一些主食的,不建议刻意控制饮食或者节食来减肥的,
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