抑郁乱想感觉自己得了抑郁症

      病情分析：
      这种情况不一定只有抑郁情绪，可能还有很强的焦虑的情绪存在，抑郁和焦虑是交替出现的，在你内心当中出现的焦虑情绪可能会影响到你自己的日常表现
      指导意见：
      多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感，这样才能多做做运动，多听听轻松的力量，缓解自己的紧张和焦虑的情况。必要时可能需要你到医院接受相应的就诊。
      

      病情分析：
      根据目前您提供的症状信息，是不能判定您为抑郁症的。需要您提供更多的相关症状信息
      指导意见：
      根据目前您提供的症状信息，是不能判定您为抑郁症的。需要您提供更多的相关症状信息。建议线上一对一咨询，或者线下心理科医生就诊。