整天没精神，头晕腰疼
男 | 21岁 2020-06-03 21:13:41
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健康咨询描述： 请问，我的舌头有问题吗，严不严重，还如何调理，谢谢
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2020-06-03 21:51:35 我要投诉
你好，舌头两边有齿痕，考虑体内湿气重，建议应该调整饮食结构，尽量以清淡温软易消化的为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激性食物，平时多喝白开水，坚持运动锻炼，可以用薏米或者赤小豆熬水喝，有去除湿气的功效，有助于恢复。
2020-06-03 21:20:59 我要投诉
单纯看你的舌头确实没有明显的改变和异常，你的症状是没有精神头晕腰疼萎靡不振等症状，应该结合临床医生的检查和相关的辅助检查，你的年纪不大，临床上有起居休息不规律，颈椎病和腰椎等不适情况
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